Practique 9 hábitos cardiosaludables para minimizar
los efectos del síndrome del corazón rígido
Ejercicio, dieta adecuada, descanso y vacunación contra gripe y neumococo
entre algunas otras recomendaciones 1
Entre un 10% a 15% de los casos con insuficiencia cardíaca (IC) tienen como
origen la amiloidosis. 2
Costa Rica, 26 de setiembre 2023.- El síndrome del corazón rígido o amiloidosis cardíaca es una
enfermedad grave, progresiva y hasta compleja, que surge por el depósito anormal de la
proteína amiloide en el tejido cardiaco, interfiriendo en el correcto funcionamiento del
corazón. 1y2 Si bien no se puede prevenir ni tampoco evitar su desarrollo, existe una serie de
hábitos cardiovasculares que el paciente puede aplicar, los cuales contribuyen a minimizar los
efectos de esta enfermedad. 1
Una de las consecuencias más importantes del síndrome del corazón rígido es la pérdida de
eficiencia del corazón, ya que se disminuye la capacidad de irrigar sangre al organismo; de
hecho, entre un 10% a 15% de los casos con insuficiencia cardíaca (IC) tienen como origen la
amiloidosis. 2 Un primer hábito que este tipo de pacientes puede comenzar a practicar es el
ejercicio, el cual está siendo aceptado como una opción viable en el manejo médico, incluso
en personas con insuficiencia cardiaca. 1y3
Estudios sobre ejercicios físicos han demostrado que estos proveen una mejoría en la
capacidad funcional o aeróbica de las personas con IC -similar a la de poblaciones sanas-,
favoreciendo su función cardiaca y calidad de vida. 3 Específicamente, se recomienda practicar
mínimo de 15 a 30 minutos de ejercicio diario (caminar es una opción) y de acuerdo con las
indicaciones del médico tratante. Se debe evitar en caso de temperaturas extremas, si se está
en ayunas o después de la ingesta de comida. 1
De la mano del ejercicio viene la dieta cardiosaludable. Es decir, aquella que incluye frutas,
cereales, legumbres, pescado y verduras, y minimiza el consumo de alimentos con alto
contenido de grasas trans, colesterol y sal. Por ejemplo, se sugiere usar el limón, ajo, vinagre
y la pimienta como condimentos para sustituir la sal. 1
Adicional a la afectación cardíaca variable o constante 2 , la amiloidosis puede manifestarse
mediante otros síntomas como con hematomas (moretones) en la piel, el síndrome del túnel
carpiano (dolor en la muñeca), proteínas en la orina y hasta tener la lengua más grande de lo
normal (macroglosia). En fases avanzadas, también, puede darse agotamiento, dificultad para
respirar durante las actividades diarias o al estar acostado, hinchazón en tobillos, abdomen y
piernas e hipotensión. 1
Es por ello que, ante la dificultad para respirar, cansancio o molestias en el pecho, se le
recomienda al paciente descansar y en caso de que alguna de estas señales no ceda,
consultar con el médico tratante de inmediato. 1 Esta enfermedad es más común en personas
de mediana edad y mayores. 1
“Por lo general, esta enfermedad es multisistémica y afecta significativamente al corazón, lo
que significa un impacto en la calidad de vida del paciente y de sus cuidadores. Consistentes
PP-UNP-CRI-0280
con nuestro propósito de llevar innovaciones que cambian la vida de los
pacientes, en Pfizer no solamente queremos crear un impacto positivo a través de la ciencia,
sino también, apoyar más a estas poblaciones a través de consejos para sobrellevar mejor su
enfermedad y la lucha por la eliminación de esas barreras que no permiten el acceso a un
correcto diagnóstico y tratamiento, en caso que exista”, acotó el doctor Carlos Cano, líder
médico de Medicina Interna de Pfizer Centroamérica y Caribe (CAC).
Los dos tipos más comunes de amiloidosis son la amiloidosis primaria (AL) que no es
hereditaria, y la amiloidosis cardiaca por transtiretina (TTR), la cual puede ser de varios tipos. 2
Personas con este padecimiento no deben fumar, ya que el tabaco afecta las arterias y, por
ende, agrava su condición. 1 Asimismo, se recomienda evitar la ingesta de bebidas
alcohólicas y de drogas, ya que incrementan el consumo de oxígeno del corazón. 1
Vacunas y uso correcto del tratamiento: otras formas saludables de sobrellevar la
enfermedad
Uno de los hábitos cardiosaludables valiosos que pueden implementar los pacientes con
amiloidosis cardíaca es vacunarse; específicamente, contra el neumococo y cada año contra
la influenza. 1 De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), las vacunas son
importantes porque reducen el riesgo de contraer otras enfermedades, ya que refuerzan las
defensas naturales del cuerpo para su protección, y, además, salvan millones de vidas cada
año. 4
Ahora bien, el tratamiento del síndrome del corazón rígido está orientado hacia el control de
los síntomas y para limitar la producción de la proteína amiloide; tal es el caso de fármacos
para insuficiencia cardíaca, tromboembolismos y arritmias. 1
Tomar la medicación de acuerdo con lo recetado por el médico es una recomendación que
se debe seguir siempre. En caso de que el paciente olvide alguna toma, se aconseja no doblar
la dosis en la toma siguiente. Tampoco, se debe abandonar el tratamiento ni mucho menos
automedicarse. 1
“Si bien esta enfermedad es difícil de diagnosticar, que existan avances y nuevas
herramientas ha permitido incrementar el reconocimiento de casos, lo cual es muy positivo
porque su complejidad a veces retrasa la detección. Adicionalmente, el hecho que, desde
Pfizer, estemos liderando el camino de ofrecer tratamientos innovadores para diferentes
enfermedades, incluyendo el síndrome del corazón rígido, también viene a respaldar la
promesa de la ciencia para quienes ahora solo existe tratamiento estándar”, continuó el
doctor Cano.
En algunas ocasiones, las personas con amiloidosis cardíaca pueden requerir un trasplante de
células madre o de corazón e hígado. 1y2 Ante este escenario, sumado a una edad mayor y
progreso de la enfermedad, resulta siempre más apto un diagnóstico temprano. 2
Resulta necesario que estos pacientes reduzcan y controlen el estrés, así como que
comuniquen al médico tratante cualquier cambio que afecte su salud: retención de líquidos,
confusión, mareos, taquicardias, sensación de falta de aire y latidos del corazón rápidos e
PP-UNP-CRI-0280
irregulares, entre otros. Asimismo, deben seguir revisiones periódicas con un
electrocardiograma y análisis de sangre, al menos, dos veces por año. 1
Pfizer Inc.: Avances que cambian la vida de los pacientes
En Pfizer, aplicamos la ciencia y nuestros recursos globales para llevar a las personas terapias que extienden y
mejoran significativamente sus vidas. Nos esforzamos por establecer el estándar de calidad, seguridad y valor en el
descubrimiento, desarrollo y manufactura de productos para el cuidado de la salud. Nuestro portafolio global incluye
medicamentos y vacunas de los más conocidos en el mundo. Cada día, los colegas de Pfizer trabajamos a lo largo de
mercados desarrollados y emergentes para aumentar el bienestar, la prevención, los tratamientos y las curas que
retan a las más temidas enfermedades de nuestros tiempos. Consistente con nuestra responsabilidad como una de
las principales compañías biofarmacéuticas e innovadoras del mundo, colaboramos con los profesionales de la salud,
gobiernos y las comunidades locales para apoyar y expandir el acceso a la atención de la salud confiable y accesible
alrededor del mundo. Por más de 170 años, hemos trabajado para hacer la diferencia para todos aquellos que
confían en nosotros. Para más información, por favor visítenos en www.pfizer.com y síganos en las redes sociales a
través de nuestra página en Facebook: Pfizer Centroamérica y Caribe.
Fuentes:
1. Asociación Española de Enfermería en Cardiología. Amiloidosis cardiaca. Disponible en
https://
acceso en mayo de 2023.
2. Cardioalianza.org. Amiloidosis cardiaca. Disponible en https://cardioalianza.org/las-
cardiovasculares/amiloidosis-
3. Revista Médica Clínica Los Condes. Entrenamiento físico en pacientes con insuficiencia cardíaca. Disponible
en https://www.elsevier.es/es-
pacientes-con-insuficiencia-
4. OMS. Vacunas e Inmunización. Disponible en https://www.who.int/es/health-
immunization#tab=tab_1 Último acceso en mayo de 2023.
(Foto Pfizer)
